Workshops

Under våra workshops ses vi ett tillfälle och lär oss om olika kringliggande ämnen. Vi har tillexempel en populär intro-kurs i Ayurveda och Medicinsk yoga som vi kör varje termin.

Kontakta oss för mer information.

Workshop 16 september

I Yogan säger vi att egentligen kommer all press inifrån. Människor, relationer och omständigheter, kolleger, jobb, miljö etc. ställer krav på oss - men kravet skapar du själv!

I Workshopen Lär vi oss att medvetet observera Ego-Jaget med hjälp av Kriya (pass) och Meditation. På så sätt kan leva livet mer i flöde och tillit i livet!

Kom på en härlig flödande Kundaliniyogaklass och Meditation med Clara Nestor inklusive Gongavslappning!

När: 16 September
Tid: 11.00-13.00
Var?: Yogastudion, Vegagatan 16
Pris: 200 kronor. Kontant eller Swish 0709 -197999
Anmälan: www.yogastudion.com

Clara Nestor är KRI certifierad Yogalärare med över 20 års erfarenhet av yoga, Hon har tidigare drivit Yogastudion och anordnat Level 1 Kundaliniyoga Teacher Training i Göteborg, Köpenhamn och från 2018 Örebro. Hon har inspirerats av många kända Kundaliniyoga master techers -inte minst av Yogi Bhajan som tog Kundaliniyogan till väst.

Varmt Välkommen!

Hälsningar Clara

Workshop 2 december

Nyckeln i livet är att få balansen rätt! Veta när man ska vara i stillhet och lyssna inåt och skapa plats och invitera det som kommer att gagna dig att få ta emot. Veta när man ska agera och bryta det som begränsar dig och hindrar dig från att leva din Sanning.

I Workshopen utvecklar vi vår förmåga att finna och hålla din Stillhet. Agera -inte Re-agera. Röra sig från motstånd till handling.

Gå från reaktivitet till INTEGRITETKom på en Kundaliniyogaklass och Meditation med Clara Nestor inklusive Gongavslappning!

När: 2 December
Tid: 11.00-13.00
Var?: Yogastudion, Vegagatan 16
Pris: 200 kronor. Kontant eller Swish 0709 -197999
Anmälan: www.yogastudion.com

Clara Nestor är KRI certifierad Yogalärare med över 20 års erfarenhet av yoga, Hon har tidigare drivit Yogastudion och anordnat Level 1 Kundaliniyoga Teacher Training i Göteborg, Köpenhamn och från 2018 Örebro. Hon har inspirerats av många kända Kundaliniyoga master techers -inte minst av Yogi Bhajan som tog Kundaliniyogan till väst.

Varmt Välkommen!

Hälsningar Clara