En Gravidyogautbildning för dig som är Yogalärare eller vårdpersonal som vill lära dig att hålla:

Kurstid: (samtliga datum ingår i kursen men kan följas online eller på plats)

ny kursstart ej bestämd ännu

Gravidyoga

Förlossningsförberedande/Paryoga för gravida

Föräldra-Bebisyoga – Första tiden med bebis

Ett kurskompendium ingår och ett online-material som du får tillgång till då du går utbildningen och som du sedan kan dela vidare till de som går gravidyoga hos dig. 

Utbildningen ger en grund för att lära ut lämplig yoga för gravida. 

Ingen kursstart under hösten

Kursmoment:

  • Andningsteknik

  • Fokuseringstekniker specifikt för gravida

  • Uthållighetsträning

  • Vikten av avslappning i graviditeten & under förlossningen

  • Sång/Ljuda till bebisen i magen och för inre kraft

  • Bäckenbottenträning

  • Magdans

  • Yogisk filosofi omkring den viktiga tiden i livmodern & de första 40 dagarna

  • Föräldra-Bebisyoga med bebismassage och sång

  • Paryoga för gravida för stöd i andningsteknik, fokus & massage

  • Hur kan partnern vara ett stöd under graviditet och förlossning?

Utbildningen har hållits under flera år och har varit mycket uppskattad både av barnmorskor, gravida som gått för egen del under graviditeten samt de yogalärare som utbildat sig till instruktörer i Gravidyoga och Föräldra-bebisyoga.

Vi utför utbildningen även på uppdrag om ni är fler som önskar gå, t ex barnmorskor för vidareutbildning. Kontakta oss i så fall för offert.

Kursupplägg:

  • Gravidyoga 6 dagar

Utbildningsfakta: 45 timmars kurs fördelat på 6 heldagar, hemuppgifter mellan träffarna. Kompendium och ljudfiler för hemträning ingår i kursavgiften. Examensdag med skriftlig och muntlig presentation.

Kurskrav: Yogalärare/Yogaterapeut (eller du som arbetar med gravida eller barn i vården, men då behöver du gå igenom ett kursmaterial online med genomgång av grunderna i yoga och andningsteknik före kursstart eller visa på att du kan grundteknikerna före). Kursen har också genomgåtts av flera som gjort den under sin graviditet.

Kostnad: 10000 kr + moms 25% totalt 12500 kr inkl kursmaterial med online-material samt även 5 ljudfiler på yogapassen. Hela utbildningen ges även online. 

 I din anmälan anger du följande:

  • Namn

  • Personnummer

  • Adress & ev annan fakturaadress

  • Telefonnummer både vanlig och ev mobil

  • Din bakgrund, yogaerfarenhet, vårderfarenhet

  • Varför du söker till gravidyogautbildningen och hur du har tänkt att arbeta med denna.

Kursledare: